培训现场，省人民医院护士团队化身“急救导师”，从心脏骤停识别到AED操作，再到海姆立克急救，逐层解析关键步骤：

心肺复苏：明确“按压深度5-6厘米、频率100-120次/分钟”核心标准，通过模拟人演示“按压-通气”循环，纠正“力度不足、节奏紊乱”等误区；

人工呼吸：讲解“开放气道、清除异物、密封吹气”规范流程，破除“不敢做、不会做”的心理壁垒；

AED应用：围绕“开机-贴电极片-分析心律-电击除颤”四步，结合“黄金4分钟”案例，让学员理解“AED是‘全民可操作’的救命神器”。

海姆立克急救法：破解“窒息危机”。针对食物卡喉、异物窒息等突发情况，施救者站在身后，双腿分开呈弓步，双手环抱患者腹部，虎口对准肚脐上方两横指（避开胸骨下端），快速向上、向内猛力冲击（像“托举重物”般发力），利用腹腔压力将异物顶出。

实操练兵：让知识转化为“救命能力”

“按压时手臂要伸直，借上半身力量！”“电极片别贴反，按图示位置贴！”培训中，护士团队全程指导实操，针对按压姿势、呼吸配合、AED贴放等细节一对一纠错。学员们分组演练，从“紧张犹豫”到“熟练完成流程”，在反复模拟中刻入肌肉记忆。

培训结束后，参训员工们难掩收获的喜悦，纷纷分享学习心得，字里行间满是对生命的敬畏与对技能的珍视。

“以前总在电视里看急救场面，觉得离自己很远，今天亲手操作才知道，每一个细节都藏着‘生死密码’。”项目运维部胡涛擦着额头的汗说，“护士老师纠正我按压位置偏了1厘米，说这可能影响抢救效果。现在学会了心肺复苏和AED使用，以后遇到突发情况，我再也不会只能‘站着慌’了！”

负责商务合约的姚浩是两岁孩子的爸爸，海姆立克急救法的学习让他格外触动：“孩子吃东西总爱跑跳，以前就怕呛到，今天跟着护士练了海姆立克手法，连自救动作都记熟了，回家一定要教给家人，这不仅是工作技能，更是守护家人的‘护身符’。”

光谷管廊项目经理付登志则从岗位视角感慨：“管廊作业环境特殊，突发情况难预料。这次培训让团队整体应急能力提了一大步，大家不仅学会了技能，更养成了‘遇事不慌、科学施救’的意识。以后我们会定期复训，让急救技能成为每个人的‘必修课’。”

此次培训是建维管廊公司“安全文化建设”的关键落子。通过专业赋能，“人人学急救、急救为人人”的理念深入人心。未来，建维管廊公司将持续推进应急培训常态化，让急救技能成为员工“必修课”，为城市管廊安全运行、员工生命健康筑牢“守护墙”。